Základní škola a Mateřská škola Radnice
Základní škola
a Mateřská školaRadnice

Závody ve šplhu a silovém víceboji

Závody ve šplhu a silovém víceboji 1

Premiérový závod v silovém čtyřboji a šplhu v naší škole

Po několika neúspěších v předcovidové době se v naší škole povedlo konečně uskutečnit okresní kolo ve šplhu a silovém čtyřboji. Dívky zůstaly osamoceny v soutěži (ať jsem volal kamkoli, nikde šplh dívek není na programu hodin) a zazávodily si tak alespoň mezi sebou. U kluků se původně počítalo i se Stupnem, to ale pro marodku nakonec nepřicestovalo, nicméně Osečtí kluci byli velice zdatnými soupeři.

Ve šplhu se závodilo na 3 soutěžní kola a součet všech časů určil konečné pořadí:

Mladší kategorie:

1. Andrea Tyslová 29,82 (11,22 + 10,13 + 8,47), 2. Kristýna Sebránková 32,38 (10,97 + 11 + 10,41), 3. Nella Šťáhlavská 34,12 (13,4 + 9,62 + 11,1), 4. Kristýna Benešová 38,92 (12,58 + 11,95 + 11,39), 5. Barbora Čekanová (13,91 + 14,47 + DNS)

5 top časů: 1. Tyslová 8,47; 2. Šťáhlavská 9,62; 3. Tyslová 10,13; 4. Sebránková 10,41; 5. Sebránková 10,97

Při neúčasti žhavé favoritky Elči Smékalové brala nakonec zlato Andy Tyslová. Velice zajímavé bylo, že holky i přes předpokládanou únavu ve většině případů měly druhé a třetí časy lepší než první. Za zmínku určitě stojí, že Bára Čekanová šplhala až do své indisposice o více než 10 vteřin rychleji než v tréninku a Týna Sebránková dokonce o téměř čtvrt minuty!

Starší kategorie: 1. Michaela Paterová 19,05 (5,68 + 6,09 + 7,28), 2. Corina Peretchi 21,09 (8,12 + 7,16 + 5,81), 3. Valérie Vyčichlová 25,3 (6,7 + 10,42 + 8,18), 4. Barbora Tesařová 31,86 (15,72 + 8,38 + 8,31), 5. Daniela Králová 40,45 (11,28 + 14,07 + 15,1), 6. Huong Giang Nguyenová 43,16 (14,8 + 14,08 + 14,28)

5 top časů: 1. Paterová 5,68; 2. Peretchi 5,81; 3. Paterová 6,09; 4. Vyčichlová 6,7; 5. Peretchi 7,16

Míša Paterová splnila roli favoritky. Coby především skvěle atleticky vybavené závodnici šla nicméně její křivka vlivem únavy (dohromady musely holky našplhat 15 metrů) lehce dolů. Svůj nesporný přirozený talent na tuto disciplínu ale osvědčila Cori Peretchi a ta se naopak lepšila s každým dalším kolem a být to v krajském finále, kde se šplhají kola čtyři, kdo ví.... Při neúčasti dalších kandidátek na medaili Nikol Vosmíkové a Němcové brala bronz zaslouženě Valča Vyčichlová. Skvěle šplhala i Barča Tesařová, ale skluz z prvního času už nedohnala. Danča Králová překvapila velice solidními všemi časy (něco jiného je  vyšplhat jednou a něco jiného 3x během necelé vyučovací hodiny). Niky zvládá koordinačně dobře, ale síla hořejšku malinko scházela. Abychom měli alespoň jednu holčičí týmovou soutěž, vypsali jsme souboj osmačky proti zbytku světa. Těsně nakonec vyhrály favorizované osmačky součtem 87,51 zatímco zbytek světa dosáhl součtu 93,4.

Výsledky kluků:

Kluci šplhali na rozdíl od holek po laně a i tady občas vzaly za své papírové předpoklady z tréninků, třebaže Kuba Deňo roli největšího našeho želízka v ohni splnil, když ve šplhu skončil druhý a v "siláku" triumfoval. Krom nejlepšího času za šplh se v silovém víceboji dále získávaly body za 3-skok snožmo z místa, shyby na doskočné hrazdě a půlminutové sed - lehy bez fixace kotníků.

Výsledky šplhu: 1. Darius Naimji (Osek A) 16,41 /3,6 + 6,28 + 6,53/, 2. Jakub Deňo (Radnice) 17,01 /5 + 6,35 + 5,72/, 3. Josef Kotěšovec 18,29 /5,17 + 6,9 + 6,22/, 4. Michal Dobenčák (Osek A) 24,36 /6,22 + 8,47 + 9,67/, 5. Jakub Jeziak (Osek B) 25,55 /9,39 + 7,81 + 8,35/, 6. Lukáš Janoschec 25,99 /6,4 + 12,38 + 7,21/, 7. Jan Milfort (Osek B) 52,76 /15,19 + 18,37 + 19,2/, 8. Jakub Terela (Osek B) 60,53 /13,97 + 30,43 + 16,13/, 9. Petr Lukáč (Osek A) DNF + 12,4 + 13,03; 10. Václav Němeček (Osek A) 11,58 + 2x DNS

5 top časů: 1. Naimji (Osek) 3,9; 2. Deňo 5, 3. Kotěšovec (oba Radnice) 5,17; 4. Dobenčák (Osek) 6,22; 5. Naimji (oba Osek) 6,28

Družstva: 1. Radnice 51,29; 2. Osek A 66,2 (+DNF) 3. Osek B 121,8

Výsledky silového víceboje:

1. Jakub Deňo (Radnice) 239,75; 2. Darius Naimji (Osek) 229,5; 3. Lukáš Janoschec 201,75; 4. Josef Kotěšovec (oba Radnice) 185,5; 5. Michal Dobenčák 159, 6. Václav Němeček 87,25; 7. Petr Lukáč 76,25

Dosažené výkony (body)

Jméno 3-skok shyby sed-lehy šplh
Deňo 7,97 (65) 18 (63) 23 (51,75) 5 (60)
Naimji 7,04 (46) 21 (73,5) 16 (36) 3,6 (74)
Janoschec 7,62 (57) 16 (56) 19 (42,75) 6,4 (46)
Kotěšovec 7,29 (51) 9 (31,5) 20 (45) 5,17 (58)
Dobenčák 6,77 (41) 11 (38,5) 14 (31,5) 6,22 (48)
Němeček      7,2 (49) 0 17 (38,25) 11,58 (0)
Lukáč 6,15 (32) 3 (10,5) 15 (33,75) 12,4 (0)

 

Také v závodě družstev byli úspěšnější naši kluci, kteří získali 627 bodů oproti 475,75 bodům soupeře, přičemž zranění oseckého závodníka pořadí neovlivnilo. Všichni kluci (jak naši tak osečtí) zasluhují obrovskou pochvalu za perfektní spolupráci, díky čemuž jsme společně dosáhli světového unikátu, když jsme během vyučovací hodiny zvládli 4 soutěže ve 2 disciplínách. Ti nejvytíženější během hodiny zvládli 3x vyšplhat po laně, shybovat, odskákat a ještě si do toho střihli sed - lehy. Když to vezmu z našeho pohledu, jsem rád za to, že mohlo nechat vyniknout své výjimečné schopnosti mnoho žaček i žáků naší školy, kteří zrovna nepatří k tradičnímu inventáři ve výběrech na míčové sporty (někteří jako třeba Kuba Deňo jsou samozřejmě absolutní univerzálové) a ti už se těší podle svých slov na orientační závod, kde jsme loni překvapili 8. místem v krajském finále. Skauti a skautky už tak mohou trénovat orientaci mapy. To se jim neztratí, ani když třeba závody nebudou.

 

Datum vložení: 10. 2. 2023 16:35
Datum poslední aktualizace: 16. 2. 2023 10:37
Autor: Mgr. Pavel Souček

Základní škola

elektronický předzápis do MŠ

ELektronický předzápis do MŠ viz obrázek

INSTRUKCE K PŘEDZÁPISU ZDE Typ: PDF dokument, Velikost: 65.46 kB

Režim ZŠ

1. hodina 7.50-8.35
2. hodina 8.45-9.30
3. hodina 9.45-10.30
4. hodina 10.40-11.25
5. hodina 11.30-12.15
6. hodina 12.20-13.05
7. hodina 13.10-13.55
8. hodina 14.00-14.45

Režim MŠ

Po-Pá 6.00-16.00

Režim ŠD

Po-Pá 6.00-16.00

Projekty